Interview de Gabriel Hannes pour l’EMCC sur mon ouvrage «Relaxation et Méditation» (ESF Sc. Humaines)
Interview de Gabriel Hannes pour l’EMCC sur l’ouvrage collectif «Devenez pionnier du nouveau monde» (Jouvence)
Se détendre et se ressourcer, pourquoi ?
D’autres vidéos sont disponibles, me contacter :
Se détendre et se ressourcer, par où commencer (10’56) — Se détendre et se recentrer (10’53) — Se détendre et gérer ses émotions (12’08) — Rester serein dans l’incertitude (11’57)
Gérer son stress émotionnel
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Les points clés (1’59) — Les conseils (2’20) — Mes retours d’expérience (2’42)
Déstresser les relations
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Les points clés (2’19) — Les conseils (2’35) — Mes retours d’expérience (2’34)
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